幼儿饮食安全小知识

饮食安全常识是指日常生活中要注意的饮食安全卫生常识,与人民群众的健康息息相关,了解饮食安全常识可以使大众远离危害生命健康的源头。

幼儿饮食安全小知识

幼儿饮食安全小知识食品是影响孩子健康的最大因素之一,白开水是幼儿的最佳饮品,许多小孩子都爱吃雪糕,他们一般都不会控制自己的食欲,但长期过量吃冷饮有损健康,易拉罐饮料对幼儿有危害,彩色汽水会影响体格发育油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围等膨化食品尽量少吃或不吃,长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。

幼儿饮食安全小知识

幼儿常吃果冻会阻碍营养吸收,市场上销售的果冻,绝大多数并不是用水果制成的,其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类,但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收,吃得多了,久而久之会对幼儿的身体发育产生不良影响。

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