荠菜和猪肉是最佳搭配。荠菜不但具有丰富的营养，而且有很高的药用价值。荠菜和猪肉之所以搭配最佳，是因为它们一荤一素，搭配合理，而且还能中和彼此的味道，使口感变得更好，营养也会更充分一些。
食用荠菜对于治疗眼干燥症、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等症有特殊功效。
食用荠菜时，应避免与鲫鱼、兔肉同食。
脾虚便溏腹泻的人群忌食。
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甜豆中富含17种氨基酸，有丰富的营养价值，但是肾功能不全以及痛风的人不宜多吃。一天食用甜豆不宜超过150克，过多可能会导致拉肚子，腹胀的症状，甜豆也不宜与核桃、洋葱一起食用，另外，...
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