西红柿炒鸡蛋的热量脂肪蛋白质各是多少 西红柿炒鸡蛋有多少脂肪

每100克的番茄炒蛋的热量为74大卡,一碟番茄炒蛋的质量大约为200克,所以其所含的热量大约为148大卡。相对于其他食物来说,番茄炒蛋的热量并不算特别的高。

西红柿炒鸡蛋的热量

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因为西红柿是一种酸甜可口的食物,所以西红柿炒鸡蛋也是一种带有酸甜味道的食物,所以西红柿炒鸡蛋是具有爽口开胃的作用的,对于食欲不振的人有一定的好处。

西红柿炒鸡蛋营养虽好,也开胃,但建议在食用的时候最好要控制食用量。

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